do czego

[...] z funkcjami myślowymi delikatnie mówiąc uposledzonymi (mówiłam np. 'podaj mi to białe', jeśli oczywiście w połowie zdania nie zapominałam, co chciałam powiedzieć). Do czego zmierzam tym przydługim opisem - ponoć to mogło spowodować lekką destabilizację kręgów szyjnych. A teraz boli. Ale to tylko hipoteza, i w sumie nawet za bardzo nie ma [...]

[...] "popracował nad poprawą proporcji pomiędzy obwodem w pasie a ciężarami" - hehehe a niby po co mi to w SW? ciekaw jestem? Tyka wskocz kiedys na mate zobaczysz do czego ci sie przyda ten obwod pasa :) oceniasz mnie przez pryzmat swojego fitnessowego patrzenia, waski pas, duza sila = sie to co kazdy chce miec. Skutecznosc w walce gdzie [...]

Do czego sie przygotowujesz jaki bieg

Do czego sie przygotowujesz jaki bieg Barbórkowy Bieg na 10 km TEN

zobaczymy do czego głód doprowadzi

PYTANIE NA DZIŚ m. posladkowe + brzuch czy m podudzi + brzuch (i do czego mozna dorzucic jeszcze druga partie, bo wyb opcje np. 1 i zostaja mi miesnie podudzi, do czego mozna je dorzucic.) co lepiej wybrać? chyba ze wszystkie 3 na raz xD

Chciałam przyjść z opyerdolem ale nie mam się do czego przyczepić \-) zdjęcia widziałam ale na pozowaniu się nie znam więc się nie odzywałam Dostałam okres - a raczej mini-okres. 8-) Dobre i to. No to super };-) posiedzę w Twoim dzienniku jeszcze trochę to może i na mnie przejdzie %-)

[...] powtórzeniach. 3b. dwugłowy z wyciagaiem dolnym albo na maszynie 7,5/5/5kg (15/jednonóż:3+4xuginanie dwoma/1+3xuginanie dwoma) Zrobiłam na maszynie, bo nie miałam do czego zahaczyć nogi na wyciągu. W drugiej serii pomyślałam, że lepiej będzie zrobić uginanie jedną nogą na maszynie, ale byłam w stanie tylko prostować jedną, uginałam dwoma. [...]

do czego można dodać olej rzepakowy do czego oliwe z oliwek w diecie ?

jak wznawiasz po przerwie to zmień trening, po pewnym czasie gdy już rezerwy się jakby zmniejszą to możesz zastosować ów plan- tylko oblicz dobrze te maxy aby ciężary nie były za duże, lepiej zacząć delikatnie za nisko niż za wysoko...

[...] niż rok temu, tu nie ma o czym nawet mówic. Brzuch tak samo i cala sylwetka, waga jest wyższa niż rok temu jak redu kończyłem o około 4kg (konczylem na 83-4kg,) ale do czego zmierzam. Mam wrażenie że brzuch sie wolniej docina niż nogi nie wiem czemu %-) /SFD/2016/8/30/0c4c7f34d2e14dcbb79ec8598fb03e41.png [...]

Ja już się nauczyłem, że szykuje to się zawsze sporo, a jak przychodzi co do czego to jest garstka ;-)

Ja już się nauczyłem, że szykuje to się zawsze sporo, a jak przychodzi co do czego to jest garstka ;-) Równo miesiąc został , wszystko wyjdzie na miejscu :D

Ja już się nauczyłem, że szykuje to się zawsze sporo, a jak przychodzi co do czego to jest garstka ;-) Jak cos to ja sie nie szykowałem }:-(|-)

Dzień 19.03.2022 - kolejny super dzień , rano 50min. Cardio , później trening Pull , gdzie nie ma się do czego przyczepić , pogoda bardzo fajna wiec wleciał dłuższy spacerek z psiakiem , wieczorem jeszcze odwiedziliśmy znajomych w Białymstoku i dzień uciekł :) Dieta : 1. 55g B + 60g WW  2. 65g B + 115g WW 3. 60g B + 40g WW + 5g T 4. 60g B + 40g [...]

[...] porą, Gdy już dziś ochłonąłem, gdy odpocząłem na działce, gdy zdałem sobie sprawę że kulturystyka to mój styl zycia że to jest własnie to co lubie że to jest to do czego dąże wracam do gry! trzeba dalej walczyć dalej zmagać się z własnymi słabościami dalej iść przed siebie wkońcu to nie jest kara nie moge tego tak traktować bo to jst [...]

[...] takiego znalazła to po prostu każda minuta spędzona przy kuchni jest dla mnie katorgą. Wiem, że napiszesz że zależy to od mojego podejscia do kulturystyki, ale naprawdę do czego jak czego ale do gotowania to ja się nie nadaje. Reasumując myśle, że będę robił tak jak napisałem na początku z tą tylko zmianą, że zamiast całkowicie [...]

Ale tu nawet nie ma mowy o kg kosztem czegoś. Ciągniesz ładnie, BEZ GARBA, panujesz nad tym ciężarem, i poza tym wózkiem na końcu nie ma się do czego przyczepić. Do wiosła Hekade w ogóle nie można tego porównywać. Chociaż też nie neguję takiej techniki, jeśli robisz to umyślnie, w celu jakiegoś szoku. No ale jak mówię - tu w ogóle nie ma o czymś [...]

[...] brałem 1 kaps przed jakąś przejażdżką na rowerze bądź przed treningiem to można było pozytywnie odczuć obecność tego suplementu . Moja ocena to 7/10 Aczkolwiek nie mam do czego nawet porównać. Zdjęcia przed/po : Przód luzem : http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9ce350b68964229879fad35634b597e.jpg Mięśnie brzucha : [...]

to pływanie powinno Ci ładnie móżki ukształtować zwłaszcza że mają jakieś podstawy tzn. mają do czego wracać bo kiedyś był bardzo ładne nie wiem jak teraz.. tłuszczyk poleci to i nogi będą ładniejsze nie ma co się forsować bo chyba nie chcesz do następnego lata się tym stawem handryczyć